Tiras de tofu y verduras
- Edad: 10–12 meses (Come solo)
- Textura: Para comer con la mano
- Preparación: 6 min
- Cocción: 8 min
- Rinde: 2 raciones
Ingredientes
- 80 g tofu firme
- 1/2 pimiento rojo, en tiras
- 4 judías verdes
- 1 cdta aceite de sésamo
- 1 pizca jengibre molido
Contiene: Soja, Sésamo
Preparación paso a paso
- Escurre bien el tofu y córtalo en tiras. Mézclalo con el aceite y el jengibre.
- Cocina el tofu y las verduras en una sartén a fuego medio, dando vueltas, 8 minutos hasta que el tofu esté dorado y las verduras blandas.
- Deja enfriar.
Seguridad: Tofu firme, no sedoso; verduras cocidas blandas. Sienta siempre a tu bebé erguido y quédate con él mientras come.
Conservación: Nevera 1 día.
Consejo: Un salteado sin salsa de soja: la sal que lleva es mucha más de la que un bebé debería tomar. El jengibre y el aceite de sésamo ponen el sabor.
Una receta cada vez, la adecuada para la edad de tu bebé
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