Recetas para bebés por edad

Tiras de tofu y verduras

Tiras de tofu y verduras

Ingredientes

  • 80 g tofu firme
  • 1/2 pimiento rojo, en tiras
  • 4 judías verdes
  • 1 cdta aceite de sésamo
  • 1 pizca jengibre molido

Contiene: Soja, Sésamo

Preparación paso a paso

  1. Escurre bien el tofu y córtalo en tiras. Mézclalo con el aceite y el jengibre.
  2. Cocina el tofu y las verduras en una sartén a fuego medio, dando vueltas, 8 minutos hasta que el tofu esté dorado y las verduras blandas.
  3. Deja enfriar.
Seguridad: Tofu firme, no sedoso; verduras cocidas blandas. Sienta siempre a tu bebé erguido y quédate con él mientras come.
Conservación: Nevera 1 día.
Consejo: Un salteado sin salsa de soja: la sal que lleva es mucha más de la que un bebé debería tomar. El jengibre y el aceite de sésamo ponen el sabor.

Una receta cada vez, la adecuada para la edad de tu bebé

La app gratuita Baby Food Recipe Flashcards sabe en qué etapa está tu bebé por su fecha de nacimiento y te muestra una receta cada vez. Guárdala o pide otra.

Más recetas para 10–12 meses

70 recetas · Come solo (10–12 meses)