Insalata di cuscus e ceci
- Età: 18–24 mesi (Pasti da piccoli)
- Consistenza: Da mangiare con le mani
- Preparazione: 8 min
- Cottura: 5 min
- Dosi: 2 porzioni
Ingredienti
- 100 g cuscus
- 4 cucchiai ceci in scatola, schiacciati
- 1/4 cetriolo, a dadini
- 6 pomodorini, in quattro
- 1 cucchiaio olio d'oliva
- qualche goccia limone
- 1 manciata prezzemolo
Contiene: Grano
Procedimento
- Versa acqua bollente sul cuscus, copri 5 minuti e sgrana.
- Aggiungi tutto il resto. Servi a temperatura ambiente.
Sicurezza: Ceci schiacciati. Uva, pomodorini e mirtilli interi vanno tagliati in quattro per il lungo almeno fino ai quattro anni.
Conservazione: Frigo 2 giorni.
Consiglio: L'insalata da pranzo al sacco che non appassisce. Il cuscus fa mucchietti sul cucchiaio.
Una ricetta alla volta, quella giusta per l'età del tuo bambino
L'app gratuita Baby Food Recipe Flashcards capisce la fase del bambino dalla data di nascita e mostra una scheda alla volta. Salvala o chiedine un'altra.
Altre ricette per 18–24 mesi
Stroganoff di manzo delicato18–24 mesi · Pasto di famiglia · 30 min
Quesadilla di pollo e formaggio18–24 mesi · Da mangiare con le mani · 10 min
Polpettine di maiale e mela da colazione18–24 mesi · Da mangiare con le mani · 16 min
Wrap con bastoncini di pesce18–24 mesi · Da mangiare con le mani · 20 min
Zuppa cremosa di mais18–24 mesi · Pasto di famiglia · 28 min
Toast con fiocchi di latte e pomodorini18–24 mesi · Da mangiare con le mani · 6 min