Polpette di salmone e patata dolce
- Età: 12–18 mesi (Pasti di famiglia)
- Consistenza: Pasto di famiglia
- Preparazione: 15 min
- Cottura: 25 min
- Dosi: 2 adulti e 1 bambino
Ingredienti
- 1 patata dolce grande
- 150 g filetto di salmone senza pelle
- 2 cipollotti, tritati fini
- 1 uovo
- 4 cucchiai farina di grano
- 1 cucchiaio olio d'oliva
Contiene: Pesce, Uovo, Grano
Procedimento
- Sbuccia, taglia a cubetti e cuoci la patata dolce al vapore 15 minuti finché è morbida, poi schiacciala.
- Cuoci il salmone al vapore 8–10 minuti finché si sfalda. Sfaldalo e cerca le lische con le dita, due volte.
- Mescola purea, salmone, cipollotto, uovo e farina in un impasto che si tiene.
- Forma polpette piatte piccole: grandi come il palmo per gli adulti, la metà per il bambino.
- Friggi nell'olio a fuoco medio 3–4 minuti per lato finché sono dorate e calde fino al centro.
- Lascia raffreddare la porzione del bambino, tagliala a strisce e sala solo i piatti degli adulti.
Sicurezza: Lische: con le dita, non con gli occhi, e due volte. Lascia intiepidire prima di servire: il centro trattiene il calore.
Conservazione: Frigo 2 giorni, freezer 1 mese. Riscalda bollente, poi lascia raffreddare.
Consiglio: Uno dei pochi piatti di pesce che i bambini piccoli accettano di sicuro: è la patata dolce a convincere.
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