月齢別 離乳食レシピ

ニョッキのトマトソース

ニョッキのトマトソース

材料

  • 500g ニョッキ
  • 400g トマトピューレ(食塩不使用)
  • 1個 玉ねぎ(みじん切り)
  • 大さじ1 オリーブオイル
  • ひとつかみ バジル
  • 大さじ2 パルメザンチーズ(すりおろし)

含まれるもの: 小麦、乳

作り方

  1. 玉ねぎをオイルでしんなりさせ、トマトピューレを加えて10分煮ます。バジルをちぎって入れます。
  2. ニョッキを塩を入れない湯で浮いてくるまで2〜3分ゆでます。
  3. ソースとパルメザンをからめます。子どものニョッキは半分に切ります。大人の分に塩を。
安全のために: ニョッキは半分に切ってください。丸ごとは丸く密度の高い形です。先に子どもの分を取り分けてから、大人の分に塩をしてください。
保存: 冷蔵1日。
コツ: 幼児がつまめる柔らかいじゃがいもの団子。パッケージを確かめてください。ニョッキには塩分の多いものがあります。

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