サーモンとブロッコリーのマッシュ

材料

• 60g サーモンの切り身（皮なし）
• 小房4個 ブロッコリー
• 小1個 じゃがいも
• 大さじ1 赤ちゃんがいつも飲んでいるミルク（母乳または育児用ミルク）

含まれるもの: 魚

作り方

1. じゃがいもを皮をむいて角切りにし、12分蒸します。最後の8分でブロッコリーとサーモンを加えます。
2. サーモンをほぐし、骨を二度確かめます。
3. すべてをミルクと一緒に、粒を残してつぶします。人肌に冷まします。