Receitas para bebê por idade

Amassadinho de salmão com brócolis

Amassadinho de salmão com brócolis

Ingredientes

  • 60 g filé de salmão sem pele
  • 4 buquês brócolis
  • 1 pequena batata
  • 1 colher (sopa) o leite habitual do seu bebê (materno ou fórmula)

Contém: Peixe

Modo de preparo

  1. Descasque a batata, corte em cubos e cozinhe no vapor por 12 minutos; junte o brócolis e o salmão nos últimos 8.
  2. Desfie o salmão e procure espinhas duas vezes.
  3. Amasse tudo com o leite, deixando pedacinhos. Deixe amornar.
Segurança: Procure espinhas com os dedos, não com os olhos, e faça isso duas vezes.
Conservação: Geladeira 1 dia.
Dica: Peixe gordo e um verde-escuro na mesma tigela, com batata para segurar tudo junto.

Uma receita por vez, a certa para a idade do seu bebê

O app gratuito Baby Food Recipe Flashcards sabe a fase do seu bebê pela data de nascimento e mostra uma receita por vez. Guarde ou peça outra.

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