七面鳥と野菜のミートローフ
- 月齢: 12〜18か月 (家族と同じごはん)
- 形状: 家族のごはん
- 下ごしらえ: 10分
- 加熱: 45分
- 分量: 大人2人と子ども2人
材料
- 400g 七面鳥のひき肉
- 1本 にんじん(すりおろし)
- 1本 ズッキーニ(すりおろして絞る)
- 1個 卵
- 大さじ6 パン粉
- 大さじ2 トマトペースト
含まれるもの: 卵、小麦
作り方
- すべてを混ぜ、紙を敷いたパウンド型に押し込みます。
- 180℃で45分、ピンク色がなくなり肉汁が透明になるまで焼きます。
- 10分冷ましてスライスします。子どものスライスはスティックに切ります。大人のお皿に塩を。
安全のために: 中まで完全に火を通し、ピンク色の部分を残さないでください。先に子どもの分を取り分けてから、大人の分に塩をしてください。
保存: 冷蔵3日、スライスして冷凍1か月。
コツ: 翌日冷たいままスライスすればサンドイッチの具に。野菜が七面鳥をしっとり保ちます。
月齢に合ったレシピを1つずつ
無料アプリ「Baby Food Recipe Flashcards」は誕生日から月齢を判断し、レシピカードを1枚ずつ表示します。保存するか、別のレシピを。





