Sopa de legumes com croutons
- Idade: 12–18 meses (Comida da família)
- Textura: Refeição da família
- Preparo: 10 min
- Cozimento: 30 min
- Rende: 2 adultos e 2 crianças
Ingredientes
- 1 cebola
- 2 cenouras
- 1 alho-poró
- 2 batatas
- 800 ml caldo sem sal
- 1 colher (sopa) azeite
- 2 fatias pão integral, em cubos
Contém: Trigo
Modo de preparo
- Pique os legumes e refogue no azeite por 8 minutos. Junte o caldo e cozinhe por 20 minutos.
- Bata até ficar liso. Toste os cubos de pão no forno por 8 minutos.
- Sirva morna para a criança com croutons para jogar dentro; salgue as tigelas dos adultos.
Segurança: Sirva morna; sopa guarda calor. Sirva primeiro a porção da criança e só depois salgue o resto para os adultos.
Conservação: Geladeira 3 dias, freezer 2 meses.
Dica: Os croutons são o que faz a sopa entrar numa criança pequena: algo para jogar, pescar e comer.
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