Sopa de abóbora com pão
- Idade: 12–18 meses (Comida da família)
- Textura: Refeição da família
- Preparo: 10 min
- Cozimento: 25 min
- Rende: 2 adultos e 2 crianças
Ingredientes
- 600 g abóbora, em cubos
- 1 cebola picada
- 1 colher (chá) gengibre ralado
- 600 ml caldo sem sal
- 100 ml leite de coco
- 1 colher (sopa) azeite
- 4 fatias pão integral
Contém: Trigo
Modo de preparo
- Refogue a cebola e o gengibre no azeite; junte a abóbora e o caldo e cozinhe por 20 minutos.
- Bata até ficar liso com o leite de coco.
- Sirva morna com palitos de pão para mergulhar; salgue as tigelas dos adultos.
Segurança: Sirva morna. Sirva primeiro a porção da criança e só depois salgue o resto para os adultos.
Conservação: Geladeira 3 dias, freezer 2 meses.
Dica: Doce, laranja e lisa: a sopa que as crianças pequenas aceitam primeiro.
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