Sopa de calabaza con pan
- Edad: 12–18 meses (Comida familiar)
- Textura: Comida familiar
- Preparación: 10 min
- Cocción: 25 min
- Rinde: 2 adultos y 2 niños
Ingredientes
- 600 g calabaza, en dados
- 1 cebolla, picada
- 1 cdta jengibre rallado
- 600 ml caldo sin sal
- 100 ml leche de coco
- 1 cda aceite de oliva
- 4 rebanadas pan integral
Contiene: Trigo
Preparación paso a paso
- Pocha la cebolla y el jengibre en el aceite; añade la calabaza y el caldo y cuece 20 minutos.
- Tritura fino con la leche de coco.
- Sirve templada con bastones de pan para mojar; sala los cuencos de los adultos.
Seguridad: Sirve templada. Sirve primero la ración del niño y luego sala el resto para los adultos.
Conservación: Nevera 3 días, congelador 2 meses.
Consejo: Dulce, naranja y fina: la sopa que los niños pequeños aceptan primero.
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