Рецепты прикорма по возрасту

Семейная картофельная запеканка с мясом

Семейная картофельная запеканка с мясом

Ингредиенты

  • 300 г говяжьего фарша
  • 1 луковица, нарезанная
  • 2 моркови, кубиками
  • 2 ст. л. томатной пасты
  • 300 мл несолёного бульона
  • 3 картофелины
  • 2 ст. л. молока
  • 1 ст. л. сливочного масла

Содержит: Молоко

Приготовление

  1. Обжарьте фарш с луком и морковью. Добавьте томатную пасту и бульон; тушите 20 минут.
  2. Отварите картофель, разомните с молоком и маслом.
  3. Выложите фарш в форму, накройте пюре и запекайте при 200 °C 25 минут до золотистости.
  4. Отложите порцию ребёнка; посолите тарелки взрослых.
Безопасность: Сначала отложите порцию ребёнка, потом посолите остальное для взрослых.
Хранение: Холодильник 3 дня, морозилка 2 месяца.
Совет: Красное мясо — самый эффективный источник железа, а фарш — самая удобная его форма для малыша.

По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша

Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.

Ещё рецепты для возраста 12–18 месяцев

Рецептов: 70 · Семейный стол (12–18 месяцев)