Рецепты прикорма по возрасту

Перцы, фаршированные рисом

Перцы, фаршированные рисом

Ингредиенты

  • 4 красных перца
  • 200 г варёного риса
  • 4 ст. л. кукурузы, раздавленной
  • 4 ст. л. горошка
  • 200 г пассаты
  • 4 ст. л. тёртого сыра
  • 1 ч. л. сушёного орегано

Содержит: Молоко

Приготовление

  1. Разрежьте перцы пополам и удалите семена. Ребёнок смешивает рис, овощи, пассату и орегано и наполняет ложкой.
  2. Посыпьте сыром и запекайте при 190 °C 30 минут, пока перцы не станут мягкими.
  3. Перец ребёнка нарежьте кусочками и остудите; посолите взрослым.
Безопасность: Перцы сварены до мягкости и мелко нарезаны. Кукуруза раздавлена. Солите порции взрослых за столом, а не в кастрюле.
Хранение: Холодильник 2 дня.
Совет: Задания для маленьких рук: фаршировать. Перцы, сваренные до мягкости, сладкие; сырые двухлетке не подходят.

По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша

Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.

Ещё рецепты для возраста 2–3 года

Рецептов: 70 · Маленький повар (2–3 года)