Болоньезе из индейки с овощами
- Возраст: 18–24 месяца (Еда для малыша)
- Консистенция: Семейное блюдо
- Подготовка: 10 мин
- Готовка: 30 мин
- Выход: 2 взрослых и 2 ребёнка
Ингредиенты
- 300 г фарша из индейки
- 1 луковица, нарезанная
- 1 морковь, тёртая
- 1 кабачок, тёртый
- 400 г консервированных томатов без соли
- 1 ст. л. оливкового масла
- 200 г спагетти
Содержит: Пшеница
Приготовление
- Потомите лук; добавьте фарш и обжарьте. Добавьте морковь, кабачок и томаты; тушите 25 минут.
- Сварите спагетти; для ребёнка нарежьте коротко и перемешайте с соусом.
- Посолите порции взрослых.
Безопасность: Полностью пропечено, без розового. Сначала отложите порцию ребёнка, потом посолите остальное для взрослых. До трёх лет дневная норма — около 2 г соли в сумме.
Хранение: Соус: холодильник 3 дня, морозилка 2 месяца.
Совет: Постнее говядины, и с двумя спрятанными в нём овощами.
По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша
Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.
Ещё рецепты для возраста 18–24 месяца
Паста с сардинами и томатом18–24 месяца · Семейное блюдо · 26 мин
Куриный суп с лапшой18–24 месяца · Семейное блюдо · 35 мин
Запеканка из макарон с брокколи и сыром18–24 месяца · Семейное блюдо · 40 мин
Радужные палочки с тремя соусами18–24 месяца · Еда руками · 18 мин
Макароны с лососем и горошком18–24 месяца · Семейное блюдо · 17 мин
Запечённый картофель с тунцом и кукурузой18–24 месяца · Семейное блюдо · 65 мин