ターキーと野菜のボロネーゼ

材料

• 300g 七面鳥ひき肉
• 1個 玉ねぎ（刻む）
• 1本 にんじん（すりおろし）
• 1本 ズッキーニ（すりおろし）
• 400g トマト缶（食塩無添加）
• 大さじ1 オリーブオイル
• 200g スパゲッティ

含まれるもの: 小麦

作り方

1. 玉ねぎを柔らかくします。ひき肉を加えて焼き色をつけます。にんじん、ズッキーニ、トマトを加え、25分煮ます。
2. スパゲッティをゆでます。子どもの分は短く刻んでソースと混ぜます。
3. 大人の分に塩を。