خبز مسطح بلحم الضأن
- العمر: 2–3 سنوات (الطباخ الصغير)
- القوام: وجبة عائلية
- التحضير: 8 د
- الطهي: 12 د
- الكمية: بالغان وطفلان
المكونات
- 300 غ لحم ضأن مفروم
- 1 بصلة مبشورة
- 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
- 1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
- 4 خبز مسطح صغير
- 4 ملاعق كبيرة زبادي طبيعي
- حفنة خيار مقطع مكعبات
يحتوي على: القمح، الحليب
الطريقة
- اقلي اللحم مع البصل والتوابل 10 دقائق حتى يتحمّر وينضج تمامًا.
- طفلك يدهن الزبادي على الخبز ويضع الضأن فوقه بالملعقة مع الخيار.
- اطوي خبز الطفل وقطّعيه قطعًا. أضيفي الملح لحصص الكبار.
السلامة: مطهو جيدًا حتى الداخل، بلا أي لون وردي. أضيفي الملح لحصص الكبار على المائدة، لا في القدر.
الحفظ: الضأن يبقى يومين في الثلاجة.
نصيحة: مهام للأيدي الصغيرة: الدهن والوضع بالملعقة. لحم بعجين تركي في عشر دقائق.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 2–3 سنوات
لحم خنزير مقلي بالخضار مع الأرز2–3 سنوات · وجبة عائلية · 22 د
أوعية تاكو الديك الرومي2–3 سنوات · وجبة عائلية · 23 د
شطائر المافن الإنجليزي بالبيض2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 10 د
مافن الكوسا والجبن2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 28 د
فلفل محشو بالأرز2–3 سنوات · وجبة عائلية · 42 د
بارفيه الفاكهة والزبادي2–3 سنوات · مهروس خشن · 5 د