Hähnchen-Gemüse-Eintopf
- Alter: 12–18 Monate (Familienkost)
- Konsistenz: Familienessen
- Vorbereitung: 15 Min.
- Garzeit: 40 Min.
- Ergibt: 2 Erwachsene und 2 Kinder
Zutaten
- 2 Hähnchenkeulen, ausgelöst, gewürfelt
- 1 Zwiebel, gehackt
- 2 Karotten, gewürfelt
- 1 Kartoffel, gewürfelt
- 1 Stange Sellerie, gewürfelt
- 400 ml ungesalzene Brühe
- 1 Lorbeerblatt
- 1 EL Olivenöl
Enthält: Keines der häufigen Allergene
Zubereitung
- Zwiebel, Karotte und Sellerie im Öl 8 Minuten weich dünsten.
- Das Hähnchen zugeben und kurz anbraten. Kartoffel, Brühe und Lorbeerblatt zugeben.
- Zugedeckt 30 Minuten köcheln, bis alles weich ist und das Hähnchen zerfällt.
- Das Lorbeerblatt entfernen. Die Kinderportion klein geschnitten servieren; den Topf danach salzen.
Sicherheit: Das Lorbeerblatt vor dem Servieren herausfischen – es wird nicht weich. Erst die Portion des Kindes herausnehmen, dann den Rest für die Erwachsenen salzen.
Aufbewahrung: Kühlschrank 3 Tage, Gefrierfach 2 Monate.
Tipp: Der Eintopf, der zum Mittagessen von morgen wird. In Kinderportionen einfrieren.
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