Recetas para bebés por edad

Guiso de pollo con verduras

Guiso de pollo con verduras

Ingredientes

  • 2 contramuslos de pollo, sin hueso, en dados
  • 1 cebolla, picada
  • 2 zanahorias, en dados
  • 1 patata, en dados
  • 1 rama apio, en dados
  • 400 ml caldo sin sal
  • 1 hoja de laurel
  • 1 cda aceite de oliva

Contiene: Ninguno de los alérgenos habituales

Preparación paso a paso

  1. Pocha la cebolla, la zanahoria y el apio en el aceite 8 minutos.
  2. Añade el pollo y dóralo brevemente. Añade la patata, el caldo y el laurel.
  3. Cuece tapado a fuego lento 30 minutos, hasta que todo esté blando y el pollo se deshaga.
  4. Retira el laurel. Sirve la ración del niño troceada pequeña; sala la olla después.
Seguridad: Saca la hoja de laurel antes de servir: no se ablanda. Sirve primero la ración del niño y luego sala el resto para los adultos.
Conservación: Nevera 3 días, congelador 2 meses.
Consejo: El guiso que se convierte en la comida de mañana. Congela en raciones de niño.

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