Salteado de fideos con verduras
- Edad: 18–24 meses (Comidas de peque)
- Textura: Comida familiar
- Preparación: 10 min
- Cocción: 12 min
- Rinde: 2 adultos y 2 niños
Ingredientes
- 150 g fideos de huevo
- 1 zanahoria, en bastoncitos
- 1 pimiento rojo, en tiras
- un puñado ramitos de brócoli
- 100 g tofu firme, en dados
- 1 cdta jengibre rallado
- 1 cda aceite vegetal
- 1 cdta salsa de soja baja en sal
Contiene: Trigo, Huevo, Soja
Preparación paso a paso
- Cuece los fideos. Saltea el tofu en el aceite hasta que se dore; añade las verduras y el jengibre con un chorrito de agua y cocina 5 minutos hasta que estén blandas.
- Mezcla con los fideos. Sirve la del niño con los fideos cortados; soja para los adultos.
Seguridad: Fideos cortados; verduras cocidas blandas. Sirve primero la ración del niño y luego sala el resto para los adultos.
Conservación: Cómelo el mismo día.
Consejo: Rápido, colorido, y las verduras se comen porque van enredadas en fideos.
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