Prima pappa d'avena

Età: 6–8 mesi (Primi assaggi)
Consistenza: Purea
Preparazione: 2 min
Cottura: 5 min
Dosi: 1 porzione

Ingredienti

2 cucchiai fiocchi d'avena fini
120 ml il latte abituale del tuo bambino (materno o formula)

Contiene: Grano

Procedimento

Cuoci l'avena nel latte a fuoco basso 4–5 minuti, mescolando, finché è densa e morbida.
Allunga con altro latte fino a una consistenza liscia da cucchiaio.
Lascia intiepidire.

Sicurezza: Fiocchi fini, ben cotti. Niente sale e niente zucchero. I reni di un bambino non reggono il sale aggiunto, e qui nulla ne ha bisogno.

Conservazione: Servi subito.

Consiglio: La colazione più semplice che esista, e la base per ogni purea di frutta di questa app. L'avena porta il segnale del frumento perché quasi tutta viene lavorata insieme al grano; quella senza glutine no.

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