Ensopado lento de cordeiro com legumes
- Idade: 12–18 meses (Comida da família)
- Textura: Refeição da família
- Preparo: 12 min
- Cozimento: 120 min
- Rende: 2 adultos e 2 crianças
Ingredientes
- 500 g paleta de cordeiro, em cubos
- 2 cenouras, em pedaços
- 2 batatas, em pedaços
- 1 cebola
- 1 colher (sopa) extrato de tomate
- 500 ml caldo sem sal
- 1 ramo alecrim
- 1 colher (sopa) azeite
Contém: Nenhum dos alérgenos comuns
Modo de preparo
- Doure o cordeiro no azeite; junte a cebola, o extrato, o caldo e o alecrim.
- Tampe e cozinhe a 160 °C por 2 horas; acrescente a cenoura e a batata nos últimos 45 minutos.
- Retire o alecrim. Desfie o cordeiro da criança e amasse um pouco os legumes; salgue o dos adultos.
Segurança: Retire o ramo de alecrim. Cordeiro desfiado. Sirva primeiro a porção da criança e só depois salgue o resto para os adultos.
Conservação: Geladeira 3 dias, freezer 2 meses.
Dica: Duas horas deixam o cordeiro macio o bastante para uma criança de um ano. O alecrim sai antes de servir.
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