按月龄分类的宝宝辅食

帕玛森焗茄子

帕玛森焗茄子

食材

  • 2个 茄子,切片
  • 400克 番茄酱汁,无添加盐
  • 100克 马苏里拉奶酪
  • 3汤匙 帕玛森奶酪,擦碎
  • 2汤匙 橄榄油
  • 一把 罗勒

含有: 牛奶

做法

  1. 茄子片刷油,200℃烤20分钟至软。
  2. 在烤盘里和番茄酱汁、罗勒、奶酪分层铺好。烤25分钟。
  3. 孩子的那块切小放凉;大人的加盐。
安全提示: 孩子的一份要放凉——中心会一直很烫。先盛出孩子的一份,再给大人的那部分加盐。
保存: 冷藏3天,冷冻1个月。
小贴士: 烤这么久的茄子绵滑如丝。奶酪带来这道菜需要的全部盐分。

每次一道,适合宝宝月龄的食谱

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