鱼肉浓汤
- 月龄: 12–18个月 (家庭餐)
- 形态: 家庭餐
- 准备: 10分钟
- 烹饪: 22分钟
- 份量: 2个大人和2个孩子
食材
- 300克 去皮白肉鱼
- 2个 土豆，切丁
- 1个 洋葱，切碎
- 4汤匙 玉米粒
- 400毫升 牛奶
- 300毫升 无盐高汤
- 1汤匙 黄油
含有: 鱼、牛奶
做法
- 洋葱用黄油炒软；加入土豆和高汤小火煮12分钟。
- 加入牛奶、玉米和鱼；小火煮6分钟直到鱼肉能散成片。
- 孩子的鱼拨散，检查两遍鱼刺；玉米压扁。大人的碗加盐。
安全提示: 鱼刺用手检查，两遍。玉米压扁；温着上桌。先盛出孩子的一份，再给大人的那部分加盐。
保存: 冷藏1天。
小贴士: 盘子里的鱼不肯吃，奶油汤里的鱼吃得下。
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