Chowder de poisson
- Âge: 12–18 mois (Repas de famille)
- Texture: Repas de famille
- Préparation: 10 min
- Cuisson: 22 min
- Quantité: 2 adultes et 2 enfants
Ingrédients
- 300 g poisson blanc sans peau
- 2 pommes de terre, en dés
- 1 oignon, haché
- 4 c. à s. maïs doux
- 400 ml lait
- 300 ml bouillon sans sel
- 1 c. à s. beurre
Contient: Poisson, Lait
Étapes
- Faites fondre l'oignon dans le beurre ; ajoutez la pomme de terre et le bouillon et laissez mijoter 12 minutes.
- Ajoutez le lait, le maïs et le poisson ; laissez mijoter 6 minutes jusqu'à ce que le poisson s'effeuille.
- Émiettez le poisson de l'enfant et cherchez les arêtes deux fois ; écrasez le maïs. Salez les bols des adultes.
Sécurité: Cherchez les arêtes avec les doigts, pas avec les yeux, et faites-le deux fois. Maïs écrasé ; servez tiède. Servez d'abord la part de l'enfant, puis salez le reste pour les adultes.
Conservation: Réfrigérateur 1 jour.
Astuce: Le poisson dans une soupe crémeuse passe là où le poisson dans une assiette ne passe pas.
Une recette à la fois, adaptée à l'âge de bébé
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