Recettes bébé par âge

Köftes d'agneau au yaourt

Köftes d'agneau au yaourt

Ingrédients

  • 400 g agneau haché
  • 1 oignon, râpé
  • une poignée persil, haché
  • 1 c. à c. cumin moulu
  • 1 c. à c. coriandre moulue
  • 4 c. à s. yaourt nature
  • 4 pains pita complets

Contient: Lait, Blé

Étapes

  1. Mélangez la viande, l'oignon, le persil et les épices. Formez des ovales plats, ceux de l'enfant petits et fins.
  2. Faites griller ou poêler 5 minutes par face jusqu'à cuisson complète.
  3. Servez dans la pita avec du yaourt ; coupez ceux de l'enfant en lanières. Salez les köftes des adultes.
Sécurité: Aplatis, jamais en boule. Bien cuit à cœur, sans aucune trace rosée. Servez d'abord la part de l'enfant, puis salez le reste pour les adultes.
Conservation: Réfrigérateur 2 jours, congélateur 1 mois.
Astuce: Plats, pas ronds, et coupés en lanières : la forme fait le travail de sécurité.

Une recette à la fois, adaptée à l'âge de bébé

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