Lamm-Köfte mit Joghurt
- Alter: 12–18 Monate (Familienkost)
- Konsistenz: Familienessen
- Vorbereitung: 10 Min.
- Garzeit: 12 Min.
- Ergibt: 2 Erwachsene und 2 Kinder
Zutaten
- 400 g Lammhackfleisch
- 1 Zwiebel, gerieben
- eine Handvoll Petersilie, gehackt
- 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
- 1 TL gemahlener Koriander
- 4 EL Naturjoghurt
- 4 Vollkorn-Pitas
Enthält: Milch, Weizen
Zubereitung
- Hack, Zwiebel, Petersilie und Gewürze mischen. Zu flachen Ovalen formen – die des Kindes klein und dünn.
- Je Seite 5 Minuten grillen oder braten, bis sie durch sind.
- In Pita mit Joghurt servieren; die des Kindes in Streifen schneiden. Die Köfte der Erwachsenen salzen.
Sicherheit: Flach gedrückt, nie kugelförmig. Ganz durchgegart, nichts mehr rosa. Erst die Portion des Kindes herausnehmen, dann den Rest für die Erwachsenen salzen.
Aufbewahrung: Kühlschrank 2 Tage, Gefrierfach 1 Monat.
Tipp: Flach, nicht rund, und in Streifen geschnitten – die Form übernimmt die Sicherheitsarbeit.
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