フィッシュチャウダー

材料

• 300g 白身魚（皮なし）
• 2個 じゃがいも（角切り）
• 1個 玉ねぎ（みじん切り）
• 大さじ4 コーン
• 400ml 牛乳
• 300ml 無塩のだし
• 大さじ1 バター

含まれるもの: 魚、乳

作り方

1. 玉ねぎをバターでしんなりさせ、じゃがいもとだしを加えて12分煮ます。
2. 牛乳、コーン、魚を加え、魚がほぐれるまで6分煮ます。
3. 子どもの魚はほぐして骨を二度確かめ、コーンをつぶします。大人の器に塩を。