Babyrezepte nach Alter

Großes Gemüseomelett

Großes Gemüseomelett

Zutaten

  • 6 Eier
  • 1 Zucchini, gerieben
  • 1 rote Paprika, gewürfelt
  • eine Handvoll Spinat
  • 4 EL geriebener Käse
  • 1 EL Butter

Enthält: Ei, Milch

Zubereitung

  1. Paprika und Zucchini in der Butter 5 Minuten weich dünsten; den Spinat dazugeben, bis er zusammenfällt.
  2. Die verquirlten Eier dazugießen und bei kleiner Hitze fast stocken lassen; den Käse darüberstreuen und unter dem Grill fertig garen.
  3. In Stücke schneiden; Streifen für das Kind. Die Teller der Erwachsenen salzen.
Sicherheit: Ganz gestockt. Erst die Portion des Kindes herausnehmen, dann den Rest für die Erwachsenen salzen.
Aufbewahrung: Kühlschrank 1 Tag; kalt gut.
Tipp: Abendessen in fünfzehn Minuten aus dem, was im Kühlschrank ist. Jedes weiche Gemüse geht.

Ein Rezept nach dem anderen – passend zum Alter deines Babys

Die kostenlose App „Baby Food Recipe Flashcards“ erkennt am Geburtstag die Altersstufe und zeigt immer eine Rezeptkarte. Speichern oder eine andere holen.

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