Receitas para bebê por idade

Omelete grande de legumes

Omelete grande de legumes

Ingredientes

  • 6 ovos
  • 1 abobrinha ralada
  • 1 pimentão vermelho, em cubos
  • 1 punhado espinafre
  • 4 colheres (sopa) queijo ralado
  • 1 colher (sopa) manteiga

Contém: Ovo, Leite

Modo de preparo

  1. Refogue o pimentão e a abobrinha na manteiga por 5 minutos; junte o espinafre até murchar.
  2. Despeje os ovos batidos e cozinhe em fogo baixo até quase firmar; espalhe o queijo e termine no grill do forno.
  3. Corte em fatias; tiras para a criança. Salgue os pratos dos adultos.
Segurança: Firme por completo. Sirva primeiro a porção da criança e só depois salgue o resto para os adultos.
Conservação: Geladeira 1 dia; boa fria.
Dica: Jantar em quinze minutos com o que tem na geladeira. Qualquer legume macio serve.

Uma receita por vez, a certa para a idade do seu bebê

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