Cuscuz marroquino com legumes assados
- Idade: 12–18 meses (Comida da família)
- Textura: Refeição da família
- Preparo: 10 min
- Cozimento: 25 min
- Rende: 2 adultos e 2 crianças
Ingredientes
- 200 g cuscuz marroquino
- 1 abobrinha
- 1 pimentão vermelho
- 1 cebola roxa
- 200 g tomates-cereja
- 2 colheres (sopa) azeite
- 1 colher (sopa) suco de limão
- 1 punhado salsinha
Contém: Trigo
Modo de preparo
- Corte os legumes em pedaços e asse no azeite a 200 °C por 25 minutos.
- Despeje água fervente sobre o cuscuz, tampe por 5 minutos e solte com um garfo, com o limão e a salsinha.
- Misture os legumes; corte em quatro, no sentido do comprimento, os tomates da criança. Salgue os pratos dos adultos.
Segurança: Uvas, tomates-cereja e mirtilos inteiros são cortados em quatro no sentido do comprimento até pelo menos os quatro anos. Sirva primeiro a porção da criança e só depois salgue o resto para os adultos.
Conservação: Geladeira 2 dias; bom frio.
Dica: Morno hoje à noite e frio amanhã. O cuscuz forma bolinhos numa mão pequena, e é essa a ideia.
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