Babyrezepte nach Alter

Lamm-Gemüse-Pilaw

Lamm-Gemüse-Pilaw

Zutaten

  • 300 g Lamm, klein gewürfelt
  • 200 g Reis
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 1 Karotte, gewürfelt
  • 4 EL Erbsen
  • 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
  • 1/2 TL gemahlener Zimt
  • 500 ml ungesalzene Brühe
  • 1 EL Olivenöl

Enthält: Keines der häufigen Allergene

Zubereitung

  1. Das Lamm im Öl mit der Zwiebel anbraten; Gewürze und Karotte dazugeben.
  2. Reis und Brühe dazugeben; zugedeckt 25 Minuten köcheln, bis der Reis weich und die Flüssigkeit aufgenommen ist. Die Erbsen für die letzten 5 Minuten dazugeben.
  3. Das Lamm des Kindes klein schneiden; die Teller der Erwachsenen salzen.
Sicherheit: Lamm durchgegart und klein geschnitten. Gekochten Reis rasch abkühlen. Erst die Portion des Kindes herausnehmen, dann den Rest für die Erwachsenen salzen.
Aufbewahrung: Am Tag der Zubereitung essen.
Tipp: Ein Topf, nahöstliche Würze, und Reis, der für kleine Hände klumpt.

Ein Rezept nach dem anderen – passend zum Alter deines Babys

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