Pasta con lentejas para toda la familia
- Edad: 12–18 meses (Comida familiar)
- Textura: Comida familiar
- Preparación: 10 min
- Cocción: 25 min
- Rinde: 2 adultos y 1 niño
Ingredientes
- 150 g pasta pequeña
- 4 cdas lentejas rojas
- 400 g tomate triturado de lata, sin sal añadida
- 1 zanahoria, en dados finos
- 1 cda aceite de oliva
- 1 cdta orégano seco
Contiene: Trigo
Preparación paso a paso
- Pocha la zanahoria en el aceite a fuego bajo 5 minutos.
- Añade las lentejas, el tomate, el orégano y un chorrito de agua. Cuece a fuego lento 20 minutos hasta que las lentejas se hayan deshecho en la salsa.
- Cuece la pasta aparte en agua sin sal y mézclala.
- Sirve primero la ración del niño y luego sala el resto de la olla para los adultos.
Seguridad: Comprueba que el tomate de lata no lleve sal añadida: muchas marcas la incluyen.
Conservación: Nevera 3 días, congelador 2 meses.
Consejo: Salar la olla solo cuando la ración del niño ya está fuera es el hábito que permite que una comida alimente a todos. Merece la pena adquirirlo pronto.
Una receta cada vez, la adecuada para la edad de tu bebé
La app gratuita Baby Food Recipe Flashcards sabe en qué etapa está tu bebé por su fecha de nacimiento y te muestra una receta cada vez. Guárdala o pide otra.
Más recetas para 12–18 meses
Tortitas de avena con miel12–18 meses · Para comer con la mano · 14 min
Pastelitos de salmón y boniato12–18 meses · Comida familiar · 40 min
Guiso de pollo con verduras12–18 meses · Comida familiar · 55 min
Arroz salteado con verduras y huevo12–18 meses · Comida familiar · 13 min
Palitos de pescado caseros12–18 meses · Para comer con la mano · 25 min
Tortitas de maíz y calabacín12–18 meses · Para comer con la mano · 16 min