野菜を隠したマカロニチーズ
- 月齢: 12〜18か月 (家族と同じごはん)
- 形状: 家族のごはん
- 下ごしらえ: 10分
- 加熱: 25分
- 分量: 大人2人と子ども2人
材料
- 200g マカロニ
- 1/2個 バターナッツかぼちゃ(焼いてつぶす)
- 大さじ2 バター
- 大さじ2 薄力粉
- 400ml 牛乳
- 80g マイルドなチェダーチーズ(すりおろし)
- 大さじ4 グリーンピース
含まれるもの: 小麦、乳
作り方
- マカロニを塩を入れない湯でゆで、最後の3分でグリーンピースを加えます。
- ホワイトソースを作り、かぼちゃとチーズを混ぜます。
- パスタと混ぜ、少しチーズをのせてグリルで5分焼きます。子どもの分を取り分けてから大人の分に塩を。
安全のために: 子どもの分は冷ましてください。中心に熱がこもります。先に子どもの分を取り分けてから、大人の分に塩をしてください。
保存: 冷蔵2日。
コツ: かぼちゃでソースがオレンジ色で甘くなり、誰も理由を聞きません。塩分はチーズが担うので、鍋には不要です。
月齢に合ったレシピを1つずつ
無料アプリ「Baby Food Recipe Flashcards」は誕生日から月齢を判断し、レシピカードを1枚ずつ表示します。保存するか、別のレシピを。





