きのこのリゾット
- 月齢: 12〜18か月 (家族と同じごはん)
- 形状: 家族のごはん
- 下ごしらえ: 8分
- 加熱: 30分
- 分量: 大人2人と子ども2人
材料
- 200g リゾット用米
- 200g ブラウンマッシュルーム(薄切り)
- 1個 玉ねぎ(みじん切り)
- 800ml 無塩のだし
- 大さじ2 バター
- 大さじ3 パルメザンチーズ(すりおろし)
含まれるもの: 乳
作り方
- 玉ねぎときのこをバターの半量で8分しんなりさせます。
- 米を加え、熱いだしをおたま1杯ずつかき混ぜながら、柔らかくなるまで20分煮ます。
- 残りのバターとパルメザンを混ぜます。子どもの分を取り分けてから大人の分に塩を。
安全のために: きのこは薄く切って柔らかく加熱してください。先に子どもの分を取り分けてから、大人の分に塩をしてください。
保存: 作った日に食べきります。
コツ: 自分用より数分長く煮ます。柔らかい粒は幼児のスプーンの上でまとまります。
月齢に合ったレシピを1つずつ
無料アプリ「Baby Food Recipe Flashcards」は誕生日から月齢を判断し、レシピカードを1枚ずつ表示します。保存するか、別のレシピを。





