ミートボールのトマトソース
- 月齢: 12〜18か月 (家族と同じごはん)
- 形状: 家族のごはん
- 下ごしらえ: 12分
- 加熱: 25分
- 分量: 大人2人と子ども2人
材料
- 300g 牛ひき肉
- 1個 卵
- 大さじ4 パン粉
- 1個 玉ねぎ(すりおろし)
- 400g トマトピューレ(食塩不使用)
- 大さじ1 オリーブオイル
- 200g スパゲッティ
含まれるもの: 卵、小麦
作り方
- ひき肉、卵、パン粉、玉ねぎを混ぜ、小さく丸めます。子どもの分は平らな円盤にします。
- オイルで焼き色をつけ、トマトピューレを加えて完全に火が通るまで20分煮ます。
- スパゲッティと出します。子どもの分は短く切ります。大人の分に塩を。
安全のために: 丸いミートボールは窒息しやすい形です。子どもの分は平らにして半分に切ります。中まで完全に火を通し、ピンク色の部分を残さないでください。先に子どもの分を取り分けてから、大人の分に塩をしてください。
保存: 冷蔵2日、冷凍2か月。
コツ: 大人の分は丸く、子どもの分は平らに。同じたねで2つの形。
月齢に合ったレシピを1つずつ
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