لحم خنزير مفتت ببطء مع التفاح
- العمر: 12–18 شهرًا (طعام العائلة)
- القوام: وجبة عائلية
- التحضير: 10 د
- الطهي: 180 د
- الكمية: بالغان وطفلان
المكونات
- 500 غ كتف خنزير
- 2 تفاحة مقطعة
- 1 بصلة مفرومة
- 200 مل مرق بلا ملح
- 1 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
- 4 أرغفة صغيرة أسمر
يحتوي على: القمح
الطريقة
- ضعي كل شيء عدا الأرغفة في قدر فرن؛ غطّيه واطهيه على 150 درجة 3 ساعات حتى يتفتت اللحم.
- فتّتيه بشوكتين وقلّبيه في العصارة.
- قدّميه في الأرغفة أو على الأرز؛ أضيفي الملح لحصص الكبار.
السلامة: مطهو جيدًا حتى الداخل، بلا أي لون وردي. مفتت ناعمًا. قدّمي حصة الطفل أولًا، ثم أضيفي الملح للباقي للكبار.
الحفظ: الثلاجة 3 أيام، الفريزر شهران.
نصيحة: ثلاث ساعات في الفرن بلا انتباه. لحم الخنزير المطهو هذه المدة يتفتت طريًا بما يكفي لطفل عمره سنة.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 12–18 شهرًا
فاهيتا دجاج خفيفة12–18 شهرًا · وجبة عائلية · 22 د
صينية السلمون والخضار12–18 شهرًا · وجبة عائلية · 42 د
أول محار: أرز بالجمبري والبازلاء12–18 شهرًا · وجبة عائلية · 28 د
تاكو الفاصوليا السوداء12–18 شهرًا · وجبة عائلية · 23 د
كاري تايلندي خفيف بالخضار12–18 شهرًا · وجبة عائلية · 35 د
شكشوكة خفيفة12–18 شهرًا · وجبة عائلية · 33 د