طبق دجاج وأرز طري

المكونات

• 1 فخذ دجاج صغير بلا عظم ولا جلد
• 4 ملاعق كبيرة أرز
• 1 جزرة صغيرة مقطعة مكعبات صغيرة
• 200 مل مرق بلا ملح أو ماء

يحتوي على: لا يحتوي على مسببات الحساسية الشائعة

الطريقة

1. قطّعي الدجاج قطعًا صغيرة: لا قطعة أعرض من ظفر خنصرك.
2. ضعي الكل في قدر صغير واطهيه مغطى على نار هادئة 20 دقيقة حتى يطرى الأرز وينضج الدجاج تمامًا بلا وردي.
3. تأكدي من القوام: يجب أن ينهرس بضغط اللسان على سقف الفم.
4. اتركيه يفتر ودعي طفلك يأكل بيده أو بالملعقة كما يحب.