Recetas para bebés por edad

Fideos con pollo y verduras

Fideos con pollo y verduras

Ingredientes

  • 2 contramuslos de pollo, sin hueso, en tiras
  • 150 g fideos de huevo
  • 1 zanahoria, en bastoncitos
  • un puñado ramitos de brócoli
  • 1 cebolleta
  • 1 cdta jengibre rallado
  • 1 cda aceite vegetal
  • 1 cdta salsa de soja baja en sal

Contiene: Trigo, Huevo, Soja

Preparación paso a paso

  1. Cuece los fideos. Saltea el pollo en el aceite con el jengibre 6 minutos hasta que esté hecho.
  2. Añade la zanahoria y el brócoli con un chorrito de agua; cocina 4 minutos hasta que estén blandos.
  3. Mezcla con los fideos y la cebolleta. Sirve la ración del niño con los fideos cortados, y luego añade soja para los adultos.
Seguridad: Fideos cortados; verduras cocidas blandas. Bien hecho por dentro, sin nada rosado. Sirve primero la ración del niño y luego sala el resto para los adultos.
Conservación: Cómelo el mismo día.
Consejo: La soja va al final y solo para los adultos; una cucharadita tiene más sal que todo el día de un niño pequeño.

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