Recetas para bebés por edad

Shakshuka suave

Shakshuka suave

Ingredientes

  • 1 cebolla, picada
  • 1 pimiento rojo, en dados
  • 400 g tomate triturado de bote, sin sal añadida
  • 1 cdta comino molido
  • 1 cdta pimentón dulce
  • 4 huevos
  • 2 panes de pita integrales

Contiene: Huevo, Trigo

Preparación paso a paso

  1. Pocha la cebolla y el pimiento; añade el tomate y las especias y cuece 15 minutos hasta que espese.
  2. Haz cuatro huecos y casca los huevos dentro; tapa y cocina 8 minutos hasta que claras y yemas estén cuajadas.
  3. Sirve con tiras de pita para mojar. Pica el huevo del niño; sala el de los adultos.
Seguridad: Huevos cuajados del todo para el niño, sin yema líquida. Sirve primero la ración del niño y luego sala el resto para los adultos.
Conservación: La salsa aguanta 3 días en la nevera.
Consejo: Huevos escalfados en tomate: un desayuno de Oriente Medio que funciona como cena. Cuaja bien los huevos para el niño.

Una receta cada vez, la adecuada para la edad de tu bebé

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