Еда руками: рецепты для малышей

Рецептов: 76 (еда руками) для детей от 6 месяцев до 3 лет, по возрасту.

Первые ложки · 6–8 месяцев

• Морковные палочки на пару6–8 месяцев · Еда руками · 19 мин
• Деревца из брокколи на пару6–8 месяцев · Еда руками · 13 мин
• Полоски авокадо6–8 месяцев · Еда руками · 2 мин
• Мягкие дольки батата6–8 месяцев · Еда руками · 30 мин
• Тостовые палочки с авокадо6–8 месяцев · Еда руками · 4 мин
• Мягкие полоски дыни6–8 месяцев · Еда руками · 3 мин
• Банан с ручкой6–8 месяцев · Еда руками · 1 мин
• Палочки кабачка на пару6–8 месяцев · Еда руками · 11 мин
• Дольки спелой груши6–8 месяцев · Еда руками · 7 мин
• Полоски запечённого красного перца6–8 месяцев · Еда руками · 30 мин
• Дольки яблока на пару6–8 месяцев · Еда руками · 13 мин
• Холодные палочки огурца6–8 месяцев · Еда руками · 2 мин
• Дольки запечённой тыквы6–8 месяцев · Еда руками · 30 мин

Новая консистенция · 8–10 месяцев

• Мягкие яичные полоски8–10 месяцев · Еда руками · 6 мин
• Тёплые кубики тофу8–10 месяцев · Еда руками · 10 мин
• Банановые оладьи из двух ингредиентов8–10 месяцев · Еда руками · 9 мин
• Запечённые овсяно-яблочные палочки8–10 месяцев · Еда руками · 23 мин
• Хумус с огуречными палочками8–10 месяцев · Еда руками · 3 мин
• Палочки хлеба в яйце8–10 месяцев · Еда руками · 9 мин
• Запечённые палочки из корнеплодов8–10 месяцев · Еда руками · 36 мин
• Запечённые палочки из поленты8–10 месяцев · Еда руками · 35 мин
• Палочки тоста с сыром8–10 месяцев · Еда руками · 6 мин
• Оладьи из батата8–10 месяцев · Еда руками · 10 мин
• Стручковая фасоль на пару8–10 месяцев · Еда руками · 12 мин
• Полоски спелого манго8–10 месяцев · Еда руками · 3 мин
• Полоски арбуза8–10 месяцев · Еда руками · 3 мин
• Запечённые палочки из овсянки и банана8–10 месяцев · Еда руками · 23 мин
• Морковные оладьи8–10 месяцев · Еда руками · 10 мин
• Мягкие соцветия цветной капусты8–10 месяцев · Еда руками · 15 мин
• Палочки тоста с рикоттой и грушей8–10 месяцев · Еда руками · 5 мин

Ест сам · 10–12 месяцев

• Маленькие овощные оладьи10–12 месяцев · Еда руками · 18 мин
• Мягкие бананово-овсяные батончики10–12 месяцев · Еда руками · 28 мин
• Мини-тефтели из индейки10–12 месяцев · Еда руками · 20 мин
• Полоски омлета со шпинатом и сыром10–12 месяцев · Еда руками · 7 мин
• Дольки батата с хумусом10–12 месяцев · Еда руками · 30 мин
• Котлетки из нута с морковью10–12 месяцев · Еда руками · 18 мин
• Тостовые палочки с арахисовой пастой10–12 месяцев · Еда руками · 4 мин
• Кусочки из брокколи с сыром10–12 месяцев · Еда руками · 25 мин
• Мини-маффины с чечевицей и овощами10–12 месяцев · Еда руками · 25 мин
• Маленькие котлетки из лосося и картофеля10–12 месяцев · Еда руками · 26 мин
• Мини-тефтели из ягнёнка10–12 месяцев · Еда руками · 18 мин
• Мягкие полоски курицы10–12 месяцев · Еда руками · 22 мин
• Мягкие рыбные полоски10–12 месяцев · Еда руками · 14 мин
• Яичные маффины с овощами10–12 месяцев · Еда руками · 21 мин
• Оладьи из кукурузы и горошка10–12 месяцев · Еда руками · 13 мин
• Сырно-овсяное печенье10–12 месяцев · Еда руками · 22 мин
• Оладьи с рикоттой10–12 месяцев · Еда руками · 12 мин
• Полоски тофу с овощами10–12 месяцев · Еда руками · 14 мин
• Котлетки из чёрной фасоли10–12 месяцев · Еда руками · 14 мин
• Мягкий запечённый фалафель10–12 месяцев · Еда руками · 26 мин
• Омлет-рулет с перцем10–12 месяцев · Еда руками · 9 мин
• Тост из батата10–12 месяцев · Еда руками · 18 мин
• Кусочки запечённых овощей10–12 месяцев · Еда руками · 31 мин
• Кусочки из цветной капусты с сыром10–12 месяцев · Еда руками · 23 мин
• Овсяные оладьи с черникой10–12 месяцев · Еда руками · 12 мин
• Дольки спелого персика10–12 месяцев · Еда руками · 3 мин
• Четвертинки варёного яйца10–12 месяцев · Еда руками · 11 мин
• Оладьи из чечевицы и моркови10–12 месяцев · Еда руками · 14 мин
• Маленькие котлетки из трески10–12 месяцев · Еда руками · 28 мин
• Мини-тефтели из говядины10–12 месяцев · Еда руками · 18 мин
• Котлетки из курицы с овощами10–12 месяцев · Еда руками · 16 мин
• Оладьи с сыром и шпинатом10–12 месяцев · Еда руками · 13 мин
• Запечённые наггетсы из тофу10–12 месяцев · Еда руками · 26 мин
• Котлетки из киноа и батата10–12 месяцев · Еда руками · 12 мин

Семейный стол · 12–18 месяцев

• Овсяные оладьи с мёдом12–18 месяцев · Еда руками · 14 мин
• Мини-пиццы на пите12–18 месяцев · Еда руками · 13 мин
• Домашние рыбные палочки12–18 месяцев · Еда руками · 25 мин
• Кесадилья с фасолью и сыром12–18 месяцев · Еда руками · 10 мин
• Оладьи с кукурузой и кабачком12–18 месяцев · Еда руками · 16 мин

Еда для малыша · 18–24 месяца

• Бургеры из индейки с яблоком18–24 месяца · Еда руками · 20 мин
• Запечённые куриные наггетсы18–24 месяца · Еда руками · 30 мин
• Сырные палочки из поленты18–24 месяца · Еда руками · 50 мин
• Палочки батата с йогуртовым соусом18–24 месяца · Еда руками · 31 мин
• Крокеты из цветной капусты18–24 месяца · Еда руками · 30 мин
• Наггетсы из нута18–24 месяца · Еда руками · 28 мин

Маленький повар · 2–3 года

• Картофельные дольки с двумя дипами2–3 года · Еда руками · 38 мин

Темы

• Можно заморозить
• Вегетарианские
• Богатые железом
• Завтрак
• Готовим впрок
• Перекусы
• С собой в контейнере
• Без варки
• Быстрые