Rápidas: receitas para bebês e crianças pequenas

85 receitas (rápidas) para bebês e crianças de 6 meses a 3 anos, por idade.

Primeiros sabores · 6–8 meses

• Amassadinho de abacate com banana6–8 meses · Amassado · 3 min
• Purê de ervilha6–8 meses · Purê · 6 min
• Mingau de aveia com banana6–8 meses · Purê · 8 min
• Primeiro ovo: gema amassada6–8 meses · Purê · 12 min
• Iogurte com pera6–8 meses · Purê · 2 min
• Primeiro gergelim: tahine no purê de maçã6–8 meses · Purê · 2 min
• Tirinhas de torrada com abacate6–8 meses · Para comer com a mão · 4 min
• Purê de manga6–8 meses · Purê · 5 min
• Mamão amassado6–8 meses · Amassado · 3 min
• Primeira soja: tofu sedoso e banana6–8 meses · Amassado · 3 min
• Iogurte com banana6–8 meses · Amassado · 2 min

Novas texturas · 8–10 meses

• Tiras de ovo macias8–10 meses · Para comer com a mão · 6 min
• Iogurte com frutas vermelhas amassadas8–10 meses · Amassado · 3 min
• Estrelinhas de macarrão ao molho de tomate8–10 meses · Amassado · 12 min
• Cubinhos de tofu mornos8–10 meses · Para comer com a mão · 10 min
• Amassadinho de feijão-preto com abacate8–10 meses · Amassado · 4 min
• Panquequinhas de banana com dois ingredientes8–10 meses · Para comer com a mão · 9 min
• Homus com palitos de pepino8–10 meses · Para comer com a mão · 3 min
• Iogurte de manga8–10 meses · Amassado · 3 min
• Iogurte de banana com amendoim8–10 meses · Amassado · 3 min
• Palitos de torrada com queijo8–10 meses · Para comer com a mão · 6 min
• Ovo mexido com tomate8–10 meses · Amassado · 9 min
• Amassadinho de ervilha com ricota8–10 meses · Amassado · 6 min
• Queijo cottage com pera8–10 meses · Amassado · 3 min
• Palitos de torrada com ricota e pera8–10 meses · Para comer com a mão · 5 min
• Amassadinho de homus com abacate8–10 meses · Amassado · 2 min

Come sozinho · 10–12 meses

• Tiras de omelete de espinafre com queijo10–12 meses · Para comer com a mão · 7 min
• Macarrão com ervilha e hortelã10–12 meses · Refeição da família · 13 min
• Tirinhas de torrada com pasta de amendoim10–12 meses · Para comer com a mão · 4 min
• Palitos de pepino com cream cheese10–12 meses · Para comer com a mão · 3 min
• Macarrão com abacate10–12 meses · Para comer com a mão · 14 min
• Macarrão com tomate e queijo10–12 meses · Para comer com a mão · 13 min
• Frutas macias com iogurte para mergulhar10–12 meses · Para comer com a mão · 4 min
• Tiras de pão pita com homus10–12 meses · Para comer com a mão · 5 min
• Queijo cottage com fruta macia10–12 meses · Amassado · 3 min
• Prato de frutas macias10–12 meses · Para comer com a mão · 4 min
• Ovo cozido em quatro10–12 meses · Para comer com a mão · 11 min
• Feijão com torrada10–12 meses · Para comer com a mão · 7 min
• Frango desfiado com abacate10–12 meses · Para comer com a mão · 4 min
• Arroz com ovo e legumes10–12 meses · Para comer com a mão · 9 min
• Pasta de abacate com feijão e pita10–12 meses · Para comer com a mão · 6 min
• Bocadinhos de omelete com queijo10–12 meses · Para comer com a mão · 7 min
• Palitos de torrada de três jeitos10–12 meses · Para comer com a mão · 6 min

Comida da família · 12–18 meses

• Mini pizzas de pão pita12–18 meses · Para comer com a mão · 13 min
• Arroz frito com legumes e ovo12–18 meses · Refeição da família · 13 min
• Quesadilla de feijão com queijo12–18 meses · Para comer com a mão · 10 min
• Mingau de aveia com pasta de amendoim e banana12–18 meses · Amassado · 7 min
• Iogurte com mel e frutas vermelhas12–18 meses · Amassado · 2 min
• Fajitas suaves de frango12–18 meses · Refeição da família · 22 min
• Tacos de feijão-preto12–18 meses · Refeição da família · 23 min
• Macarrão oriental com frango e legumes12–18 meses · Refeição da família · 25 min
• Omelete grande de legumes12–18 meses · Refeição da família · 23 min
• Nhoque ao molho de tomate12–18 meses · Refeição da família · 20 min
• Curry suave de peixe com coco12–18 meses · Refeição da família · 30 min
• Nhoque ao pesto com vagem12–18 meses · Refeição da família · 14 min
• Macarrão com alho-poró e queijo12–18 meses · Refeição da família · 21 min

Refeições de pequeno · 18–24 meses

• Tigela de café da manhã com fruta e iogurte18–24 meses · Amassado · 3 min
• Arroz frito com ovo e legumes18–24 meses · Refeição da família · 13 min
• Torrada com pasta de amendoim e banana18–24 meses · Para comer com a mão · 3 min
• Macarrão oriental salteado com legumes18–24 meses · Refeição da família · 22 min
• Tacos suaves de carne18–24 meses · Refeição da família · 23 min
• Arroz frito com tofu e legumes18–24 meses · Refeição da família · 20 min
• Macarrão com legumes da primavera18–24 meses · Refeição da família · 23 min
• Macarrão com pesto de ervilha18–24 meses · Refeição da família · 18 min
• Pita recheado com falafel18–24 meses · Para comer com a mão · 7 min
• Rolinho de tortilha com ovo mexido18–24 meses · Para comer com a mão · 8 min
• Torrada de abacate com ovo18–24 meses · Para comer com a mão · 14 min
• Frango teriyaki suave18–24 meses · Refeição da família · 23 min
• Burrito de feijão com arroz18–24 meses · Para comer com a mão · 8 min
• Torrada-pizza de legumes18–24 meses · Para comer com a mão · 9 min
• Quesadilla de frango com queijo18–24 meses · Para comer com a mão · 10 min
• Pizza de omelete18–24 meses · Para comer com a mão · 9 min
• Torrada de queijo cottage com tomate18–24 meses · Para comer com a mão · 6 min

Pequeno cozinheiro · 2–3 anos

• Smoothie na tigela2–3 anos · Amassado · 5 min
• Fatias de maçã com molho de pasta de amêndoa2–3 anos · Para comer com a mão · 4 min
• Pizzas de tortilha2–3 anos · Para comer com a mão · 14 min
• Porco salteado com legumes e arroz2–3 anos · Refeição da família · 22 min
• Wrap de omelete2–3 anos · Para comer com a mão · 9 min
• Macarrão com tomate e muçarela2–3 anos · Refeição da família · 20 min
• Sopa de macarrão com legumes2–3 anos · Refeição da família · 23 min
• Sopa de missô suave com tofu2–3 anos · Refeição da família · 11 min
• Quesadilla de legumes2–3 anos · Para comer com a mão · 12 min
• Macarrão com frango ao pesto2–3 anos · Refeição da família · 20 min
• Arroz frito com ovo, feito juntos2–3 anos · Refeição da família · 16 min
• Camarão salteado com legumes2–3 anos · Refeição da família · 20 min

Temas

• Comidinhas para pegar com a mão
• Para congelar
• Vegetarianas
• Ricas em ferro
• Café da manhã
• Cozinhar em lote
• Lanches
• Lancheira
• Sem cozinhar